Regeln der gesunden Ernährung DGE
Der Speiseplan nach DGE-Richtlinien Regeln der gesunden ernährung dge – Ein ausgewogener Speiseplan, der den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) folgt, ist der Schlüssel zu einem gesunden und vitalen Leben. Er versorgt den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen und trägt zur Prävention vieler Krankheiten bei. Die folgenden Ausführungen beleuchten einen beispielhaften Wochenplan, vergleichen … Read more